Sabato 19 Aprile, Chiara e Matteo vi guideranno in una pratica pensata per esplorare la dualità, sia a livello fisico che interiore. “Dvaita-attraversare le dualità“. Il dualismo (dvaita) ci accompagna in ogni momento: inspiro ed espiro, tensione e rilassamento, sforzo e resa… un rapporto spesso conflittuale e fonte di disagio.
Come trovare un equilibrio tra queste coppie di opposti, senza negarli, ma integrandoli armoniosamente?
La lezione sarà accompagnata dal suono dell’Harmonium, lasciando che la sua vibrazione ci aiuti a centrarci e a ricordarci che esiste sempre un centro di pace e unità dentro di noi.
* 14:30 yoga e canto;
* 16:00 SPA;
* 18:00 calice e saluti;
Chiara Rossi: insegnante di Hatha/Vinyasa/Mantra yoga e di meditazione;
Matteo Camorani: esecutore e insegnante di harmonium indiano e musica popolare dell’India;
Costo dell’esperienza: 50,00€
Richiesta caparra confirmatoria di 15,00€
Per info e prenotazioni:
- info@cortesanruffillo.it
- 0543 934674
- 348 9404101 anche whatsapp.
Posti limitati, solo su prenotazione
